WINTER RETREAT
27 NOV - 30 NOV
@YOGABEE VILLA
DOMBURG AAN ZEE (NL)
4 Dagen - 3 nachten zelfzorg
op een prachtige locatie aan zee.
Heerlijk in je lichaam duiken voor je de winter in wandelt.
​​​
We voelen het allemaal...
de prestatiedruk, altijd AAN staan.
​
Winter nodigt uit om stil te staan, te reflecteren,
dichter bij jezelf te komen
en dat is precies wat we tijdens dit weekend doen.
We geven volop ruimte om te zijn en te voelen.​
We vullen de dagen met zachte yoga, meditatie, ademwerk, winter rituelen en heerlijke vegetarische maaltijden. De ligging aan zee biedt de mogelijkheid tot strandwandelingen of geniet eenvoudigweg van de rust, een boek, een sauna moment.
Tijdens het weekend voeden we letterlijk
ons lichaam, onze spirit
en versterken we onze levenskracht.
​
Als bonus ontvang je na de retreat een uitnodiging voor 3 online ochtend groep sessies als boost en stimulans doorheen de winter.​​​​
PROGRAMMA
​
Donderdag 27 november
16:00 aankomen
17:30 welkom ceremonie en avond yoga
19:00 avondmaal
​
Vrijdag en Zaterdag 28 - 29 november
08:00 ochtendritueel, yoga, meditatie
10:00 ontbijt
11:00 uitwaaien aan zee
13:00 lunch
16:00 winter rituelen / yoga nidra / ademen / yoga
19:00 avondmaal
​
Zondag 30 november​
08:00 ochtendritueel, yoga, meditatie
Eindceremonie
11:00 brunch
​​
Inbegrepen:
3 overnachtingen
8 gezonde vegetarische maaltijden
zachte yoga, ademwerk, meditatie
begeleiding van 2 gecertificeerde yoga teachers
3 online winter yoga sessies​
​
Prijs
Vòòr 1 april: 575,-
Vanaf 1 april 655 euro,-​
supplement éénpersoonskamer: 180,-
30% te betalen bij inschrijving.​
​
Niet inbegrepen: transport heen en terug, verzekering
​​
Begeleiding door
Lisa Declercq (Bewonder)
Als gecertificeerd yoga docente wens ik dat jullie in alle zachtheid mogen landen in je lichaam. dat jullie mogen reizen doorheen de lagen van je bestaan en je diepere en warme kern van jezelf mogen voelen.
​
Isabel di Fede (Studio Essentials)
Als gecertifieerd yoga, meditatie en health docente bezielt Isabel een holistisch welzijnscentrum, Essentials, nabij Mechelen. Ze heeft een unieke en zachte manier van werken met als doel de beste versie van jezelf naar boven te brengen en je te leren leven vanuit je ziel.​
Locatie
​
We overnachten in Domburg (NL) in Yogabee villa. Het huis ligt omringd door weilanden en bevindt zich op nog geen 500 meter van het strand en het gezellige dorpje. De villa is uitgerust met een gezellige woonkeuken en zithoek, zwembad, sauna en yogastudio. De kamers zijn telkens tweepersoonskamers met losse bedden. Sommige uitgerust met een eigen badkamer, andere kamers delen een badkamer. Vraag je een single supplement aan dan logeer je in een kamer alleen met gedeelde badkamer.